跑步减肥的正确方法,跑不快,可以慢跑
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2017-03-22
从慢跑改为快走 如果对跑步犯有很大犹豫感和困难感的胖纸们,可以选择快走方式来替代慢跑。 对于慢跑一个好的状态是,心跳呼吸加快,但不会太喘,也不会觉得肌肉特别酸胀,感觉神清气爽,并且可以将这样的状态维持比较长的时间。 而...
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过度减肥易得哪些病 停经胃萎缩不可小觑
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2017-03-22
春暖花开,许多爱美姑娘又开始了新一轮减肥计划,好展现苗条身材。与秋冬季控制饮食不同,不少姑娘在春夏季更青睐猛吃减肥药、狂喝减肥茶,甚至“更暴力”的抽脂手段来速效减肥。到底什么样的减肥方式比较健康安全?不妨先来做个功课。 ...
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减肥药哪种好?看看代购的减肥药副作用,成了毒药
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2017-03-22
日前,两名旅客携带被查出含严重损伤肝肾功能、未获批准进口的泰国减肥“神药”入境,被金陵海关查获。 3月20日,金陵海关驻机场办事处工作人员,在2名从泰国抵宁的入境旅客行李中,查获12瓶9包名为“YANHEE”的减肥药,约...
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减肥方法排行榜-12个最快最健康减肥方法,总有1个适合你!
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2017-03-14
  每个爱美的女性都希望能拥有让人羡慕的身材,那么你知道最快最健康减肥方法有哪些吗?下面济南曲姿为你介绍最快最健康减肥方法。   1、平衡饮食   既然想减肥,那么少吃一点肯定要的。要学会平衡饮食,不吃高脂肪的食物,多...
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什么时间吃水果减肥,曲姿瘦身给你科学的方法
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2017-03-14
  夏天来了,为了梦想中的小蛮腰,帅比辣妹都开始了水果健身,然而,你真的知道什么时候吃水果最助于减肥吗?这里排出了最佳“水果时间表”,按时吃“果”,事半功倍!   01  早晨   酸性小、吸收好   早晨人体对营养吸...
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做好冬天减肥规划:冬天减肥方法
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2017-01-11
     每年一月一日是开始减肥人数最多的一天,在新年第一天开始执行自我提升计划已经成为了一个传统。   冬天也是铁三运动员瘦身的最佳时机,但是和大部分人瘦身的原因不同,每一个铁三运动员的目标是在比赛中发挥最好的水平。...
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感谢信|见字如面——您像女侠,更像妈妈!
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在这个世界上,因为爱,让很多事情都变得更加美好;因为相信,让彼此之间有了心与心的沟通;因为责任,让你我努力去完成自己的使命。 12.16日,曲姿感恩遇见总裁见面会现场,总经理于亿...
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