孟彦:喝凉水真的长肉吗

发布日期:2016-10-28  浏览次数:740


有人问,喝凉水真的长肉吗?


别怀疑,这世界上真有喝凉水也长肉的体质,比如:我!



窈窕淑女,君子好逑的25岁,却经常会有朋友边捏着我的“游泳圈”,问我——为什么你喝凉水都长胖?别问我为什么,因为我也想知道,为什么我会成为“喝凉水都长胖”中的一员!!!



因为属于从小到大一直都胖乎乎的,但我平时吃的真不多。老妈婆婆逢人便“夸”:“我家姑娘好养活,啥都不挑,吃的不多长得还挺富态!”



可是,老妈,微胖也有底线的好不好,你看人家范冰冰那样的才叫富态。我这样的165的身高天天带着160斤的肉,自己都心疼我的骨头架子,真是白瞎了一张好看的脸!



减肥势在必行!嘴我是管住了,因为平时吃的就不多。但是迈开腿,臣妾实在是做不到啊!跑不了几步路就喘的要死,而且还特别容易出虚汗。



5月份的时候,我们社区做邻里节的活动,花了20块钱买了张曲姿的瘦身体验卡。健康师做检测的时候终于解开了困扰我20多年的疑惑。


原来,喝水都长胖的人主要是两方面的原因

一是气血不足,代谢异常。

当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些垃圾逐渐堆积,人就慢慢的胖起来。也就是说身体代谢水平过低,造成身体消耗的热量小于摄入的热量,代谢不了的热量堆积在体内,身体就会渐渐发胖。


二是脾虚。

脾主运化,当脾能力不足时,人体运送水分的能力就会降低,这些水分中的垃圾无法排出体外,堆积于内,就会让人变胖。



而我主要是第一种情况,健康师为了推荐了宝石能量减肥,基础原理是咱传统的针灸。但是比针灸舒服,因为是宝石贴到皮肤上,通过对穴位的刺激来疏通经脉,调节虚弱体质。对我这种虚胖体质再合适不过了。



配合着做的还有皇家有氧净化舱,利用汗蒸的方式排出体内毒素。做完后,感觉皮肤的每一个毛孔都在呼吸,别提身体多轻巧了!这得是跑多少里路,才能达到的效果啊!



20块钱的体验卡有7次服务,前前后后去了4次才做完,瘦了有6斤左右。接着,我就在曲姿办了会员卡,一年的坚持,一口气减掉了26斤,逛街买衣服终于不用再忍受别人异样的眼光了。



上次回家,特别爱拿我身材开玩笑的邻居阿姨,特别惊讶的看着我说:“彦彦苗条了不少啊,女大十八变,越变越好看了呢!之前的小胖妞现在要改口了”。嘻嘻,我当不会告诉她,自己偷偷去曲姿做了减肥。



20多岁的年纪,千万别让自己的美丽输在身材上。接下来,我决定继续在曲姿做塑形,调理好自己的体质,不仅仅是为了体型好看,让别人刮目相看,最主要的还是为了健康,你们觉得呢?